繼上年獨自遊曼谷後，今年又獨自走出香港
但這次的旅程很不一樣，不是吃。喝。玩。樂
而是一趟洗滌心靈健康之旅
曼麗參加了台灣的斷食瑜伽營
在這七天裡，每天都過著沒有電腦、沒有網絡、沒有電視
每晚十點前睡，每朝五點半起床的日子
放低一切放慢腳步享受慢活的人生
捨棄平日的大都市生活節奏
用心感受大自然的氣息，原來是一種享受，也是一種體會
當你放開煩惱就會發現身邊每件事情都是一幅藝術
走過的每條道路，也變得多麼的美好
感受山水之間流露出生生不息的景象
宏偉壯觀的寺廟，讓人心靈得到寧靜
驀然回首，我們錯過了多少曾經？
老實說，曼麗是為了希望變瘦變美而去的
但在營中卻給予曼麗更多的領會
這趟旅程沒有大家期待的美食，沒有必買的伴手禮，沒有宏偉的景點
但得到的是最原始人與人的關係
在斷食營裡大家互相鼓勵及支持，建立了一種共同努力的感情
也讓我再次感到『人性本善』的道理
在大都市生活久了，漸漸會讓人建立一道防衛牆
對人都失去了信心，開始猜忌甚至互相傷害
卻忘記了什麼是『愛』
快樂其實可以很簡單，當你領略到一切皆是虛空
對事情別太執著，隨遇而安
你便能得到快樂和滿足
感受旅行帶來的收穫，聆聽心靈的控訴
讓自己得到更多的體會
共勉
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manis_ml@hotmail.com
http://facebook.com/colababoa
但在營中卻給予曼麗更多的領會
這趟旅程沒有大家期待的美食，沒有必買的伴手禮，沒有宏偉的景點
但得到的是最原始人與人的關係
在斷食營裡大家互相鼓勵及支持，建立了一種共同努力的感情
也讓我再次感到『人性本善』的道理
在大都市生活久了，漸漸會讓人建立一道防衛牆
對人都失去了信心，開始猜忌甚至互相傷害
卻忘記了什麼是『愛』
快樂其實可以很簡單，當你領略到一切皆是虛空
對事情別太執著，隨遇而安
你便能得到快樂和滿足
感受旅行帶來的收穫，聆聽心靈的控訴
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