轉變低碳，低脂和剝奪式的節食方式，大家都在談論5：2輕斷食
方法簡易，一周5天正常飲食，只需2天節食或斷食（非連續性，如，星期一和星期三）
這2天內控制熱量攝入為500卡路里/天
此創新型減肥方法是經過驗證的，非常簡單，有效
1周只需輕斷食2天就可以輕鬆減肥
FatBlaster Coconut Detox / HK$208(750ml)
椰子水是5:2輕斷食的最佳選擇，脫脂椰子水獨特配方
富含電解質，利於補水，椰子水中的MCT 利於燃脂的生熱反應
為讓你擁有飽腹感的同時輕鬆減肥，只需要用減肥排毒椰子水代替早，中，晚三餐
每餐同時攝入100卡路里沙拉，低脂優酪乳或水果，非常簡單
成份包括椰子汁、蘋果汁、鳳梨汁、椰漿
飲用非常簡單，只需要125ml的椰子水加入125ml的清水即可
而且每杯的熱量僅有70卡路里，熱量非常之低
而它本身較為濃稠，有飽腹的感覺
味道偏向酸酸甜甜的熱帶水果味道，反而沒有椰子的香濃奶香
有點像在喝果汁般，容易入口美味可口
一杯的椰子水再配輕熱量食物（如水果、沙拉、乳酪等）代替平時的正餐，即可達至減肥成果
曼麗飲用後感覺排便變得軟化易排，有助腸道蠕動能力，幫助消化
而磅數也輕微的減了近1kg，相信持續保持兩天的斷食法，減肥效果會越見成效
曼麗要努力加緊減肥迎接今個夏天的來臨
＊產品可於屈臣氏有售＊
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＊產品及資料由品牌提供＊
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